「癒しの島」から「冷やしの島」へ

カメストア通信　12月号

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ごあいさつ

今年もとうとう12月、肌寒い日もだんだん多くなってきましたが、
皆様いかがお過ごしですか？
大掃除、仕事納め、年末行事が盛りだくさんで、あっという間に過
ぎがちな暮れの季節ですが、そんな時にこそ、カメのようにスロー
で着実な歩みを思いだしたいですね。

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楽しみながらコミュニケーション能力、現場力、表現力、
柔軟性が身についちゃうインプロの世界を体験・体感してみませんか？

日時：12月10日（土）午後1時～4時

場所：米須コミュニティセンター（予定）

講師：かめおかゆみこ

参加費：2000円

問合せ先：カメストア（原田）090-9784-5645

＊はじめてのインプロ（即興劇）体験ワークショップ
　
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本のご案内

《女本～オンナヂカラはオマタヂカラ》　

「女のパワーって？」「女にとっての自分磨きってどうすれば？」
「毎日元気に楽しく生きていく為のココロとカラダの使い方は？」
等々、女性本来のパワー＜オンナヂカラ＞を引き出す方法が満載の本。
先月の野口整体の講座で来沖された、パワフル整体指導師奥谷まゆみ先生
著です。　

女本シリーズ第2段！《カラダカラクリ読本》11月中旬発売予定。
ちょっとしたセルフケアでこんなにラクラク♪知らないとソンするカラダのしくみ。

12月末までは2冊以上ご購入の場合送料無料でお届けします！

ご注文：FAX 098-997-2136 （原田）　
　

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＊講座「コミュニティのトータルデザイン」と
　地域通貨「とま」フリーマーケット


オーストラリアのマレーニというコミュニティでは、人々の協同に
より、地域通貨LETS、協同組合、クレジットユニオン（市民バンク）、
パーマカルチャーなどが実践されています。このコミュニティを視
察で訪れた「環境自治体を育てる市民の会」の千住直広さんにスラ
イドを交えお話を伺い、その後参加者でざっくばらんな話し合いを
します。地域の活動をしている人、地域通貨利用者には特に参考に
なるはず。新たなる糸満コミュニティ誕生なるか？
その後は、お待たせしました!?先月から始まった月1企画・地域通
貨「とま」フリーマーケットを開催します。とまを使う以外は普段
のフリマと変わりません。普通のお金を使うのもOK。フリマだけ参
加したい、というのもOK。気軽に遊びに来て下さい!!とま参加者は
通帳持参忘れずに！


日時：12月11日（日）
　　　講座「コミュニティのトータルデザイン」午後2時～4時
　　　地域通貨「とま」フリーマーケット　　　午後4時～5時　　　　　　　　　　
　　　　　
場所：カメストア　糸満市大度309-42民宿ヤポネシア内
　　　www.kamestore.com

問合せ先：098-862-9171　担当：西脇
　　　　　　又は、このブログ左下「オーナーへメール」からメール下さい

参加費：1000円　または900円＋100とま
　　　　　（オーガニックコーヒーとケーキのセット）
　　　　　フリマのみの参加は無料
  

地域通貨フリマのレポート。

小春日和の午後。
ヤポネシアの庭で行うことに。
奇跡的にその場にいたヤポネシアのおかみも急遽参加。


フリマ商品。

食器類、焼肉プレート等（ヤポネシアのおかみ）




消しゴムハンコ付レターセット、
廃油使用キャンドル等（ゆみこさん）




オーガニックコーヒー等（24wacky3）




フリマスタート！




交渉成立。
通帳にサインしあう。




通帳の交換。




発掘インタビュー（なかおさん）




2回目ということで通帳の扱いもスムーズに。

個人的には長袖シャツ、焼肉プレートなどをゲットできてラッキー。
ヤポネシアのおかみは商売がうまい（さすが関西人！）。  

『おきなわＪＯＨＯ』11月号
「ウチナーニュース」（50ページ）で
カメストアの記事が掲載されています！

オーガニック・カメＴシャツ姿のカメハハさんをはじめ、
数点の写真も載せていただいています。

「EVENT」欄（57ページ）では、
地域通貨フリマの文字情報も掲載。

どうぞご覧下さい！  

カメストア通信　2005年11月号
 

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　　＃　　　　　　　　　　　　　　　　　                 ＃
　　＃・ごあいさつ　　　　　　　　                     ＃
　　＃・観光インフォメーションショップ　           ＃
　　＃・講座＆イベント案内　　　　　　　           ＃
　　＃・地域通貨「とま」フリマ実験　　　          ＃
　　＃　　　　　　　　　　　　　　　　                 　＃
　　＃　　　　　　　　　　　　　　　　                 　＃
　　＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃

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●ごあいさつ
まだまだ暑さの残る此の頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか？カ
メストアは相変わらずスローな歩みを進めています。10月に行われ
た「丸山祐一郎ライブ」は好評のうちに終わりました。ご来場のお
客様に改めて御礼申し上げます。それにしても丸山さんのあのまっ
すぐなまなざし！眼が人格と人生を現している、とでも言おうか、
とにかくまっすぐ。弁当を食べているときも眼だけはまっすくのま
までした。

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●観光インフォメーションショップ

店内のプチ・リニューアルをしました。ウッディな商品棚が落ち着
いた雰囲気を醸し出す。だいぶショップらしくなってきたぞ、と自
画自賛している今日この頃…。

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●地域通貨講座

地域通貨に興味津々の糸満市のネットワークのかたを対象に、もち
ろんそれ以外の方も大歓迎！地域通貨「ヘヴィーユーザー」の西脇
が講師を務めます。

11/13(日）２～5時PM　第４回　「地域通貨の実践に向けて」
(10月15日予定でしたが都合により日時変更しました）

　講座の締め括りとして地域通貨の具体的なモデルを提案、話し合
　いをします。

　参加費：1000円または800円+200とま（ケーキセット付き）

 

●ブログ開設講座

今やネットの主流であるブログ。「やってみたいけど立ち上げ方が
よくわからない」「他人よりカッコイイブログを！」というかた、
いかがですか？波乗り編集人カメハハことハラダユフコが講師を担
当します。

講師プロフィールは下記ブログよりどうぞ！
ブログ＊生活起業家ねっと＊
http://plaza.rakuten.co.jp/lifepreneur/

11/26（土）２～５時PM

　参加費：1000円（ケーキセット含む）

 

●11/27(日）２～５時PM　地域通貨フリマ
　 
　前回の地域通貨フリマ実験の好評を受け、今後月一回ペースで開
　催する予定でいます。（まだ実験段階ですが）
　地域通貨を使わない方の参加も歓迎します！
  詳細は後日決定。

　参加費：1000円または800円+200とま（ケーキセット付き）

＊講座、イベントへのお問い合わせ、ご予約は
ブログ左下「オーナーへメール」からどうぞ！

 

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●地域通貨「とま」フリマ実験

地域通貨講座を実施してきましたが、参加者のノリが良く、第3回で
は早くもフリマを通して実験的な運営を始めました。正直言うと、
ちょっと早過ぎないかな？という気がしなくもなかったのですが、
フリマ自体も少人数ながらかなり盛り上がり、「これからも継続し
たい」と声が自然と上がりました。
その模様は私のブログで知ることができます。

次回は地域通貨を使わない通常のフリマでもＯＫという体制で考え
ていますので、「地域通貨など知らん！」という方も気軽に遊びに
来てください。思いがけない新たな出会いがあるかも。

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エコ＆サーフカフェ＊カメストア

糸満市大度309-42（民宿ヤポネシア内）

http://www.kamestore.com/

 

  
続きを読む

！！！　号外　！！ ！



あの、野口整体系のパワフル整体師、

奥谷まゆみ先生がふたたび沖縄に上陸します！

今回は『お金をかけずに健康とキレイを手に入れる本』に続く

最新刊、『女本～オンナヂカラはオマタヂカラ～』の出版を

記念してのスペシャル２本立て企画です。

めったにない機会をどうぞお見逃しなく♪

最近、なーんか調子が出ないなぁって方におすすめします！



◆イノチヂカラ講座◆

　～ すべての生命が愛おしくなる、野口整体の基礎のキソ　～

↑定員まであと１名さまとなりました。お申し込みはお早めに



　日　時　１０月１４日（金）　10：00　～　13：00

　場　所　 ホーボーの宿　ヤポネシア　http://yapo.ivt.org/

　参加費　 ２０００円

　（美味しいオーガニックコーヒーとプチケーキ付き）　

　　　　　　＊託児あります（１名３００円。要予約です）

　　　　　　＊からだを動かしやすい服装でお越しください

　　　　　　　　（スカートは不可）

　奥谷先生からのメッセージ　

　　 整体とはコミュニケーションです。症状をコントロールするもの

　　ではありません。カラダの声を聴きながら、その要求を満たす

　　ように色々な提案をする。元気に楽しく生きられるようにカラダ

　　とコミュニケーションをとっていくこと。それが、私たちが行って

　　いる整体です。つまり整体法を学ぶこととは、命あるものとの

　　関わり方、コミュニケーションを学ぶことなのです。私たちの整

　　体でイチバン大切なことは「感じること」。「気になる処」を見つ

　　けて調整するのがきらくかんの整体です。そして、その「気にな

　　る処」を見つけられる感覚磨きが、整体のはじめの一歩。自分

　　の感性を磨くと何十倍も人生が楽しめます。整体式観察や感

　　覚磨きを通して、生あるものの営みが理解できるようになると、

　　子育てや人間関係がラクにうまくできるようになります。

　　キソ講座を受講されたほとんどの方が、「生きていること」を

　　改めて実感し、感動します。今の社会はそれだけ「生きている

　　こと」が実感できない。だから知識や情報に頼ってしまうのです。

　　キソキソに参加してイノチの力を感じると、体の自然な営みを

　　信頼できるようになり、自分に自信が持てるようになったり、

　　周りの命あるものすべてが愛おしく感じられるようになってきま

　　す。熱や咳は体に必要な反応と頭ではわかっていても、やっぱ

　　り不安・整体をやってみたい・自分に自信がない・コミュニケー

　　ションが苦手・子どもと向き合うのがつらい・感性を磨きたい

　　・・・こんな方におすすめします。

　　整体指導きらくかんHP　http://www.kirakukan.ecnet.jp



◆個別整体指導が受けられます◆

　　いつもはきらくかんでしか受けられない整体指導を受けられ

　　ます！　奥谷先生は子供の整体指導も行っていますので

　　（ただし、その場合はお母さんも受けることが条件）お気軽に

　　お問い合わせください。今の「体の状態」を、知りましょう！



　　受付日時　　１０月１４日　午後４時以降

　　　　　　　　　　１０月１５日　午前中

　　　　　　　　　　＊時間はおひとりさま、約３０分です。

　　指導料　　　　大人５０００円、子供３０００円

　　

◆オンナヂカラ増強トーク＆フリーJAZZライブ◆

　～ 前代未聞！　骨盤の弾力性を高める整体ライブ～

　　本能をゆさぶる生の音楽で、クリエイティブの根っこ、

　　骨盤をゆるゆるしよう！（男性ももちろん大歓迎です♪）



　日　時　１０月１５日（土）　16：00　スタート！

　場　所　 浦添ＧＲＯＯＶＥ　098-879-4977

　　　　　　（浦添市R58沿い安謝交差点近く）

　チャージ　 ２０００円

　　　　　　＊お子様連れもＯＫですが、託児はありません

　　　　　　　ので、各自自己責任にてお願いいたします。

　奥谷先生からのメッセージ　

　　 整体を始めてはや足掛け10年。女性の健康とキレイには

　　　どうやら、女性特有のチカラ、オンナヂカラが必要だゾ！

　　　ということに気がついたのですが、そのオンナヂカラを元気

　　　にするためにはどうしたらいいんだろう…？そんな事を模索

　　　して行き着いたのが音楽・リズムそしてJAZZでした。

　　 　はじめは、オンナヂカラの根っこ、腰椎4番の動きを良くする

　　　リズミカルかつダンサブルなアフリカンミュージックやベリー

　　　ダンスがいいのでは？と思ったのですが、オンナヂカラが冬

　　　眠してしまったお体には返って負担になっていることがわかり

　　　ました。オンナヂカラを冬眠させてしまったイチバンの原因は

　　　アタマと目の使いすぎです。まず、アタマがゆるむものを探し

　　　ました。でも、いわゆるリラクゼーションモノは意外とゆるまな

　　　いんです。そこで思い出したのが、夫・ツノ犬のＪＡＺＺのライブ

　　　を見に行っていた頃の事でした。 整体を学んでとても面白い

　　　事のひとつは「観察」です。洋服を着た上からでも、椎骨を中

　　　心にとした、体の動きを観察することができます。楽しいライブ

　　　がはじまる前、フツウならウキウキドキドキのはずなのに、

　　　ＪＡＺＺのお客さんたちは演奏の寸前まで、単行本かなんか読

　　　んじゃってます。そして開演。しばらくすると、お客さんたちは

　　　首をボキボキ、グルグルさせ始めます。アタマが弛んできたん

　　　です！頚椎の2番あたりがムズムズ動き出して、首をボキボキ

　　　したくなってきたのです。からだの動きは背骨のキワを通って

　　　腰椎１番へ。ここもアタマのキンチョウと関係の深い骨。１番が

　　　ゆるむと４、５番あたりの動きが良くなってきます。このように、

　　　音楽の中でも、アタマから弛んでくるものって珍しいんですよ。

　　　ではなぜＪＡＺＺはアタマを弛ませられるのか、それは「混乱」

　　　にあります・・・能書きはこれくらいにして、まずは体感してみ

　　　てください！　演奏者と観客の織り成す、一期一会の氣のリ

　　　ズムを、楽器を通して表現するすばらしいメンバーが揃いま

　　　した！　彼らの本能的な演奏は、聴く側の本能を根底から揺

　　　さぶってくれます。（実際、ツノ犬(ds)の演奏は骨盤の動きに

　　　影響があり、生理痛が良くなった例がたくさんありました）

　

　オンナヂカラ増強ライブ＊メンバー紹介

　　　＊ツノ犬（Ｄｓ）　　魂をゆさぶる本能ドラマー

　　　＊藤井美智（Ｔｐ）　天才オンナトランペッター

　　　＊さらに沖縄から参加の３名！

　　　　上地gacha一也（コントラバス）、波平雄太（ギター）

　　　　和田充弘（トロンボーン）



◆奥谷まゆみプロフィール

　1964年東京生まれ。10年余りのバリバリOL生活を楽しみつつも

　ギモンに思い、 心理療法の勉強を始める。米国催眠術協会公認

　ヒプノセラピスト、GEI(神経 言語プログラミング)プラクティショナ

　ー。その後、「でもカラダが調子良くなきゃ、 ココロだって楽しくな

　いよねぇ」という当たり前のことに気づき、横浜の「気道協会」にて、

　長谷川浄潤氏より整体を学ぶ。1994年より整 体指導を始め、

　1998年に東京都八王子市で「整体指導きらくかん」を開業。 主に

　女性たちを中心に、日々たくさんのお体と会話している。

　「ずっと書きたかった！」という新刊『女本』は、生理やＳＥＸ、出産

　をキーワードに、骨盤力をアップして、女性性の持つ底知れぬパ

　ワー＜オンナヂカラ＞を引き出す生き方が満載の本です！

　

奥谷先生ともども、たくさんの皆さまとお会いできますことを

楽しみにしております♪

◆講座、個別整体指導、ライブのお申し込み、お問い合わせは

　　０９０－９７８４－５６４５（カメストア・原田）まで。

　　メールアドレス・kame88_slow@ybb.ne.jp
  

カメストアで出しているウィンドファームのコーヒーが
こんなところでも話題になっています。

こんなふうにブログが書けたらなあ・・・


らくらく地球生活

http://ameblo.jp/rakuraku1215/entry-10004723984.html  

ナマケモノ倶楽部が奨める「有機工業」運動。
その中心には発明家・藤村靖之さんの数々の非電化製品がある。

手煎り焙煎器「煎り上手」を最初に手にしたのはカフェスローだった。
煎り上手になるにはコツがいるんだけど、それを習得する時間を愉
しめるかどうかがポイントなのかな。

そんな藤村さんのご活動がテレビで放送されます。

「素敵な宇宙船地球号」
9月18日(日）23:00～23:30
「モンゴル　星空の冷蔵庫」～非電化生活のススメ～予告編を観ることができます
テレビ朝日（沖縄ではＱＡＢですね）


藤村さんの著作「愉しい非電化」




こちらのほうはカメストアでも販売しています。
ご来店の際に手にとってご覧になってください。（在庫僅か）  

いのちの饗宴にも出演する丸山祐一郎さんのライブをカメストアで
やります。
アットホームななか、幻想的な音の調べに酔ってみてはいかが？


●「旅の音楽家」丸山祐一郎ライブ！

一弦の楽器ビリンバウに出会い、以後17年にわたり音の旅を続けて
きた丸山祐一郎さん。スローなカメとの競演？なるか…

丸山祐一郎さんについては下記サイトからどうぞ！

http://www.geocities.co.jp/NatureLand/6430/mizukanrinba/index.html






9/17（土）19～21時

料金:1000円

場所：カメストア

＊お問い合わせ、ご予約は下記までどうぞ！

TEL :098-862-9171
Email :naotonishiwaki-lj@infoseek.jp
  

「自分もカフェを開きたいのだけど、可能でしょうか？」
本土の友人からこんな内容の便りをいただきました。
自分のカフェも軌道に乗っていないのに、偉そうにアドヴァイス
したりしている今日この頃…。

ここ沖縄でもカフェブーム。しかし1年以内にその半数近くが店を
閉めるとか。

そうならないためにも準備段階でしっかりした事業計画をたてるこ
と。これしかないでしょ。

友人にも薦めたのがこの本。
ビジュアル中心に成功例だけ載せるのではなく、具体的な事業計画
の作成方法など、分かりやすく実践的に解説してあります。



この本、何度も読んだんだけどナァ…  

カメストア通信　2005年9月号


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●ごあいさつ
残暑厳しい今日この頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか？スロー
ないとまんの海遊びを提供するカメストアは、８月より「観光イン
フォメーションショップ」として装いも新たに営業しております。
さらに９月からは各種の講座、ミニイベントを企画するカフェもス
タートします。自慢はなんといってもオーガニックコーヒー＆ケー
キのセットメニュー。これらの情報をより多くの方々へお伝えしな
くては、という思いから毎月「カメストア通信」を発行することに
しました。本島最南端のちいさなエコ＆サーフカフェへ是非一度お
越し下さい！

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●観光インフォメーションショップ

糸満の自然をとらえたフォトギャラリーコーナー、戦跡や資料館の
情報を集めたピースマップなどの展示（予定）。ビーチグラスアー
ト、エコ、サーフ、オーガニックコーヒー＆紅茶、その他の物販、
情報がちいさな店内にあふれています。

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●地域通貨講座

地域通貨に興味津々の糸満市のネットワークのかたを対象に、もち
ろんそれ以外の方も大歓迎！地域通貨「ヘヴィーユーザー」の西脇
が講師を務めます。
講師プロフィールは下記ブログよりどうぞ！
ブログ「癒しの島」から「冷やしの島」へ
http://earthcooler.ti-da.net/

9/3(土）２～５時PM　第１回　「お金とは？」

9/17(土）２～５時PM　第２回　「地域通貨とは？」
　


●ブログ開設講座

今やネットの主流であるブログ。「やってみたいけど立ち上げ方が
よくわからない」「他人よりカッコイイブログを！」というかた、
いかがですか？波乗り編集人カメハハことハラダユフコが講師を担
当します。

講師プロフィールは下記ブログよりどうぞ！
ブログ＊生活起業家ねっと＊
http://plaza.rakuten.co.jp/lifepreneur/

9/4（日）２～５時PM

＊各講座とも参加費1000円（ケーキセット含む）



●「旅の音楽家」丸山祐一郎ライブ！

一弦の楽器ビリンバウに出会い、以後17年にわたり音の旅を続けて
きた丸山祐一郎さん。スローなカメとの競演？なるか…

丸山祐一郎さんについては下記サイトからどうぞ！
http://www.geocities.co.jp/NatureLand/6430/mizukanrinba/index.html

9/17（土）19～21時

料金1000円

＊講座、イベントへのお問い合わせ、ご予約は下記までどうぞ！

TEL :098-862-9171
Email :naotonishiwaki-lj@infoseek.jp（担当：西脇）



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●カフェメニュー
当店のコーヒー,紅茶は人と人、人と自然とのつながりを大切にし
たフェアトレードにとりくんでいる(株）ウィンドファームの商品。
全てオーガニックです。

＜ホット＞

ブラジルコーヒー
ブラジルのジャカランダ農場で栽培されました。草刈、堆肥散布な
どの労力を惜しまず、手間隙かけて土から育てられたコーヒーは、
やさしい口あたりとマイルドな甘味で多くのファンを持ちます。
450円

エクアドルコーヒー
生産国はペルーの北にあるエクアドル。アグロ・フォレストリー
（森林農業）と呼ばれる方法で育てられるこのコーヒーは、酸味と
苦味のバランスがよく、コクがあります。
400円

中南米ブレンド・ソルコーヒー
ブラジル、エクアドル、メキシコ産の3種をブレンドしたコーヒー。
香り豊かで程よい苦味の極深煎り。「ソル」とは太陽を意味してい
ます。
400円

南インド紅茶
南インド西ガーツ最南端のオーツ農園で生産。渋み、雑味がなく飲
みやすい紅茶。
400円


＜コールド＞

水出しアイスコーヒー
極深煎りソルコーヒー使用。濁りがなく苦味も少ないすっきりした
口あたり。ゆっくり時間をかけて水に浸し抽出しています。
450円

南インドアイスティー
ストレートでもほんのりとした甘味があります。
480円


＜ケーキセット＞
おまかせケーキ（かぼちゃチーズケーキ、おから黒糖ケーキetc）
１つと上記ドリンクより１つ（ホットコーヒーはその日のおまかせ
1種）をお選びいただけます。
600円


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●新しいポストカード出来上がりました！

何食わぬ顔で海面に浮かぶスローなカメのフォトがカワイイ。店内
で手にとってご覧下さい。

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エコ＆サーフカフェ＊カメストア

糸満市大度309-42（民宿ヤポネシア内）

http://www.kamestore.com/  

糸満市大度のエコ＆サーフカフェ「カメストア」

http://www.kamestore.com/

海を愛するカメチチ＆カメハハさんがのんびり営んでいます。
8月5日からここでオーガニックカフェをやらせていただくことにな
りましたが、諸事情でいったんお休み。
仕切り直して9月から再開します。
今回は毎日の営業ではなく、週末中心のミニイベント＆講座＋ケー
キセット、というスタイルです。
糸満から新しいライフスタイルを提案するインフォカフェを目指し
ます。
（サイトにはカフェ情報アップしていません。現在リニューアル企
画中です。悪しからず）